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Questão 01

• Frango
  Rico em proteínas
• Ovos cozidos ou mexidos
  Rico em proteínas
• Aveia
  Rica em fibras
• Frutas Diversas
  Rica em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes

Alimentos que não são recomendados para dietas

• Bebidas alcoólicas
  Falta de nutrientes essenciais
• Frituras
  Devido ao seu alto teor de gordura e calorias
• Açucar
  Devido ao seu alto valor calórico
• Refrigerantes
  Alto teor de açúcar ou adoçantes artificiais

Questão 02

• Sair para a rua
• Descansar
• Jogar sinuca
• Assistir televisão
• Tocar violão

Questão 03

1. Deus
2. Família
3. Amigos

Questão 04